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主要治疗方法医疗程序芬兰桑拿

芬兰桑拿

芬兰桑拿浴室建议所有健康的人，而老人和儿童应该少呆在蒸汽房。桑拿支持活力，促进受损功能的恢复，训练体温调节机制，改善心理情绪状态。

在其作用下，身体的保护性反应和对疾病的非特异性免疫的活性增加。

该过程包括不断交替暴露于热空气（从60到110°C）5–10分钟，然后是短期（3到12分钟）冷却和休息（10到20分钟）。
桑拿浴室的最佳空气温度应为70-90°C，湿度为5-10％。每次手术在蒸汽房的总停留时间不应超过20-25分钟。

建议每周访问桑拿浴室不超过1-2次。

使用适应症

桑拿使用建议用于卫生，硬化，预防和治疗目的。

禁忌症

各种发烧状况，血液疾病，心血管系统疾病，肾炎，严重动脉粥样硬化，所有疾病和各种肿瘤恶化的急性阶段，以及癫痫，感染阶段的性传播疾病和静脉曲张。

向度假村的首席医生提问

内分泌学博士、医学科学博士
Zavrazhnykh柳博夫Arkadyevna

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